Mei Yang

梅阳是一位资深茶专家，她所浸润的世界是凤凰山（Fènghuāng Shān，凤凰山）云雾缭绕的山坡。在广东潮州长大的她，花了十年时间向当地茶师傅学习 — 起初是在家族茶园中，那里弥漫着 Mí Lán Xiāng（蜜兰香）的兰花香气，而后是在烘焙房里，看着单丛的风味从茶叶到杯中被细心引导出来。她的双手记得精确的萎凋、碰伤与炭焙的节奏，将一棵茶树的采收转化为极具深度的茶汤。

在 tea.yoga，梅阳将这些精妙的知识转化为瑜伽社群能品味的语言。她不强加规定，而是提供一种柔和的框架：某些乌龙茶带有温热、推动的能量，与流动瑜伽的律动相契合；而深度烘焙的茶则在长时间停留后沉降身体。她的旗舰活动「Vinyasa + oolong — 圣彼得堡」（刊登于 tea.events）是一场晨间聚会，参与者流畅地做完拜日式后，停下来啜饮一杯轻度氧化的单丛，正好在它蜂蜜兰花香绽放的时刻。她说，那共享的静默，正是茶真正融入练习的瞬间。

在主题帖「流动瑜伽与乌龙 — 练习中如何搭配」中，梅阳深入实际细节：像 Yā Shì Xiāng（鸭屎香）这类青翠表现的常温泡法，既能补充水分，又不致于冲击身体；而恰当的氧化程度，则确保足够的 prana — 生命能量 — 来支撑稳定的串行。她经常提到，课后当身体渴望沉稳时，她会选用一款稍微更焙火的单丛，或是一杯 Jīn Jùn Méi（金骏眉）。她对红茶的钻研，也体现在 Zhèngshān Xiǎozhǒng（正山小种）— 传奇的拉普山小种，其温和的烟熏感，能为缓慢的阴瑜伽或修复瑜伽练习提供定锚。

在 tea.yoga 之外，梅阳为 tea.school 贡献了单丛品鉴模块，并为 shop.thetea.app 策划选品，让她在凤凰山最钟爱的乌龙茶可供居家练习选购。无论你正准备迎接日出的拜日式，或是逐渐进入悠长的大休息式，梅阳的宁静陪伴提醒我们：茶与瑜伽共享一个根源 — 对当下的专注。